adjective سَلامَت / salâmat

پس من چیکار کنم که کمترین ضربه رو به خودم بزنم و بتونم یه جورایی سلامت از این مسیر بیام بیرون.

pas man čikâr konam ke kamtarin zarbe ro be xodam bezanam va betunam ye jurâyi salâmat az in masir biyâam birun.

so what should I do to get impacted the least and be able to come out healthy?